|
|
1. Đi xe đạp giúp tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch
2. Củng cố xương và cơ
3. Tăng cường sức mạnh cơ thể
4. Tăng cường vận động ruột
5. Đi xe đạp giúp giảm nguy cơ ung thư
6. Đi xe đạp giúp giảm căng thẳng
7. Giảm cân bằng cách đạp xe
8. Đi xe đạp giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường
9. Tăng năng lượng não bằng cách đạp xe
10. Đi xe đạp giúp cải thiện làn da
Đó là những lợi ích căn bản của đạp xe đạp, bà con cô bác đã sẵn sàng tham gia các nhóm đạp xe, câu lạc bộ đạp xe đạp trong xã Vân Canh chưa? |
|
Đăng vào 26-11-2024 22:31:12
